El sobrepeso te lleva a la obesidad, que es un riesgo tanto para niños como para los adultos, te produce trastornos alimenticios como también problemas de salud. Es importante una buena alimentación y ejercitación, llevar una vida normal sin adicciones te garantiza una vida más sana.
martes, 26 de junio de 2012
Cuidate la obesidad no es buena
El sobrepeso te lleva a la obesidad, que es un riesgo tanto para niños como para los adultos, te produce trastornos alimenticios como también problemas de salud. Es importante una buena alimentación y ejercitación, llevar una vida normal sin adicciones te garantiza una vida más sana.
sábado, 16 de junio de 2012
Adicciones
Las horas de conexión aumentan con la edad. En una primera etapa, los más pequeños tienen un contacto esporádico de menos de 2 horas semanales, siendo los preadolescentes quienes realizan un uso más intensivo de
Control de los adultos
Los padres deben fijarse en el contenido y
tiempo que pasan sus hijos cuando navegan por Internet con el objetivo de
evitar problemas que podrían aparecer tras su consumo, como adicciones,
obesidad, situaciones desagradables o trastornos psicológicos. (Ariel Melamud, responsable de Redes Sociales de la Asociación Latinoamericana de Pediatría).
Los adultos son un pilar en el consumo tecnológico de sus hijos, los controlen o no son los responsables. De hecho, todavía existe un
alto número de niños que no son supervisados nunca por un adulto
de forma directa. Fuera de los problemas que pueden ocasionarles a los niños, también pueden acceder a páginas y sitios no adecuados para su edad. A veces por situaciones laborales, ya que no se
encuentran en sus hogares y los niños hacen lo que quieren; o bien por culpa de
no estar mucho tiempo con ellos. También, muchos padres se ven cansados al
haber pasado todo el día fuera de sus casas y toman a las tecnologías como una
forma de desligue de sus hijos.
Problemas físicos y trastornos psicológicos
El hecho de pasar mucho tiempo frente a la
pantalla se traduce en problemas musculares derivados de malas posiciones,
trastornos visuales e, incluso, adicciones a las redes sociales. Además, ha
hecho referencia a estudios que apuntaban a que los niños más obesos pasaban
más tiempo frente a la pantalla del ordenador que el resto de menores. "Tenemos
el dato real de menores de cinco años que están conectados a Internet, si lo
hacen es porque sus padres se lo permiten, ya que el menor no tiene la
capacidad técnica", ha señalado. (Ariel Melamud, responsable de Redes Sociales de la Asociación
Latinoamericana de Pediatría).
En la imágen se percibe que a medida que el niño sube de peso, se incrementa el problema en su espalda, causado por su mala postura.
Estos problemas que se producen son difíciles de remediar, lo ideal sería poder evitar el consumo de tecnologías en niños pequeños y insitarlos a jugar y divertirse como los niños que son.
En el siguiente video, se reflejan causas y consecuencias de la obesidad. No nos quedemos solo con cosas negativas... tenemos, queremos y debemos cambiar esta situación. Para que los niños tengan una hermosa vida, crezcan sanos, disfruten de actividades físicas y juegos correspondientes a su edad. Y también así se eviten graves problemas de salud.
Principales causas de la obesidad:
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